Met kinderen onbezorgd genieten van de zon

De zon geeft energie en mensen worden er blij van. Op vakantie is het natuurlijk voor zowel ouders als kinderen geweldig fijn als de zon schijnt. Toch zult u goed op moeten letten op de zonnige dagen en de juiste maatregelen nemen. Vooral voor kinderen kan de zon huidbeschadiging veroorzaken. Bij verbranding raken huidcellen beschadigd en kinderen groeien vaak zo snel dat celdeling al plaatsvindt voordat beschadigde huidcellen zich kunnen herstellen. Dat kan littekens in de huid op dieper niveau tot gevolg hebben. Hoe meer littekens des te groter de kans op huidkanker op latere leeftijd.

De kinderen insmeren met zonnebrandcreme met een hoge factor is een vereiste. Gebruik minimaal beschermingsfactor 20 - 30. Het insmeren van kinderen kunt u het beste doen een half uur voor het naar buiten gaan. Smeer gevoelige zones zoals neus, oren en nek extra in. Ook kunt u kleine kinderen tussen 12.00 en 15.00 uur het beste zo veel mogelijk uit de zon houden. Laat kinderen op zonnige dagen zoveel mogelijk in de schaduw spelen.